Akrobatikmatte Test: Testsieger und Empfehlungen

Eine Akrobatikmatte muss zwei gegensätzliche Dinge gleichzeitig leisten: fest genug für sicheren Stand bei Rad und Handstand, aber weich genug, um eine missglückte Landung abzufedern. Dieser Balanceakt steckt in der Dichte des Schaumkerns, nicht in der Dicke allein. Dieser Akrobatikmatte Test zeigt, welche Werte diesen Kompromiss beschreiben, damit du nicht nach Zentimetern allein entscheidest.

Wer nur eine weiche Unterlage für Bodenübungen sucht, ist mit einer klassischen Gymnastikmatte oft besser bedient. Eine Akrobatikmatte lohnt sich, sobald Sprünge, Überschläge oder Partnerakrobatik dazukommen, bei denen sowohl Standfestigkeit als auch Falldämpfung gefragt sind. Die folgende Bestenliste zeigt Modelle, die genau diese doppelte Anforderung dokumentieren.

Akrobatikmatte Testsieger und Empfehlungen

Pureglow Airtrack aufblasbare Matte – Turnmatte & Gymnastikmatte für Tumbling und Akrobatik, inkl. Elektrischer Luftpumpe und Tragetasche, Pastellrosa, 2 m

KOMPAKTE 2-METER-FLÄCHE – Die Pureglow aufblasbare Turnmatte misst 200 x 100 x 10 cm und passt gut in kleinere Trainingsbereiche. Als Gymnastikmatte und Tumbling Matte eignet sie sich für Turnen, Bodenturnen, Handstandübungen und Training
ROBUSTE, GRIFFIGE OBERFLÄCHE – Verstärktes PVC-Mesh und die strukturierte Trainingsfläche sind für regelmäßige Übungen ausgelegt. Die 10 cm hohe Luftkammer bietet ein federndes Trainingsgefühl; die abwischbare Oberfläche erleichtert die Reinigung
SCHNELL MIT PUMPE BEREIT – Die elektrische Dual-Port-Luftpumpe unterstützt zügiges Aufpumpen und Ablassen. Die aufblasbare Gymnastikmatte ist schnell einsatzbereit und kann nach dem Training wieder platzsparend verstaut werden.
LEICHT ZU TRAGEN UND VERSTAUEN – Seitliche Tragegriffe helfen beim Bewegen und Wenden. Nach dem Ablassen kann die Luftmatte zum Turnen eng gerollt und in der Tragetasche transportiert werden; Luftpumpe und Reparaturmaterial sind enthalten
VIELSEITIGES TRAINING – Als Trainingsmatte oder Sportmatte für zu Hause, Turnhalle und trockene Outdoor-Flächen unterstützt sie Gymnastik, Tumbling, Cheerleading, Tanz und Yoga. Orientierungslinien helfen bei der Positionierung; Klettflächen verbinden passende Matten

AERONE Airtrack Turnmatte Aufblasbar | Air Tracking Matte 6m [Zubehör Schultergurt Tragetasche Luftpumpe] Air Track für Turnen Gymnastik Zuhause Outdoor Pool | Pink

🤸🏼‍♀️𝐃𝐄𝐈𝐍 𝐒𝐏𝐑𝐔𝐍𝐆 𝐀𝐔𝐅𝐒 𝐍Ä𝐂𝐇𝐒𝐓𝐄 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 - Dank der federnden und zugleich standfesten 𝑽-𝑫𝑹𝑶𝑷𝑺𝑻𝑰𝑻𝑪𝑯 Technologie springst du höher als zuvor, hast einen stabilen Stand selbst bei anspruchsvollen Übungen und turnst wie ein echter Profi !
⚠️𝐀𝐍𝐃𝐄𝐑𝐄 𝐀𝐈?𝐓𝐑𝐀𝐂𝐊 𝐌𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍 verlieren schnell Luft und sind schlecht verklebt, während AERONE Airtrack Matten die höchste Verarbeitungsqualität haben und alles geprüft ist. Das bedeutet keine Kopfschmerzen vom Geruch und auch nicht weil deine Matte den Geist aufgibt.
❗𝐒𝐏Ü𝐑𝐄 𝐃𝐄𝐍 𝐔𝐍𝐓𝐄𝐑𝐒𝐂𝐇𝐈𝐄𝐃 - Ein Loch in der Airtrack, das muss nicht sein! Durch die wasserdicht verschweißte 𝑪𝒂𝒓𝒃𝒐𝒏-𝑷𝑽𝑪 Beschichtung und der angenehm weichen, rutschfesten 𝑻𝒂𝒓𝒑𝒆𝒙 Oberfläche musst du dir keine Sorgen um Verletzungen machen und dir wird nie die Luft ausgehen auch wenn du mal ganz entspannt im Pool liegst um einfach zu genießen…
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Sport-Thieme Bodenturnmatte Training

VIELSEITIGE EINSATZMÖGLICHKEITEN: Unsere Bodenturnmatte Training eignet sich perfekt für Gymnastik, Akrobatik und Fitnessübungen. Ideal für Sportler jeden Alters und Trainingslevels.
MAXIMALER KOMFORT UND SCHUTZ: Die angenehme Oberfläche unserer Bodenturnmatte bietet optimalen Komfort beim Training und schützt gleichzeitig vor Verletzungen. Perfekt für intensive Workouts und Übungseinheiten.
ROBUST UND LANGLEBIG: Durch die hohe Abriebfestigkeit und die Verwendung hochwertiger Materialien ist unsere Bodenturnmatte besonders robust und haltbar. Sie bleibt über viele Trainingseinheiten hinweg in Topform.
IDEALE ABMESSUNGEN UND MATERIALQUALITÄT: Mit einer Stärke von 35 mm und einer Breite von 1,00 m bietet unsere Bodenturnmatte aus Nadelfilz und Polyethylen-Schaum (PE) die perfekte Balance aus Dämpfung und Stabilität.
ÜBERZEUGEN SIE SICH SELBST: Wir von Sport-Thieme legen den größten Wert auf die hohe Qualität der bei uns angebotenen Produkte. Das was Sie von diesen Produkten erwarten können, können Sie auch von unserem Service erwarten. Sollten Sie Fragen haben oder etwas nicht passen, können Sie uns jederzeit erreichen (deutsches Unternehmen und deutscher Kundenservice). Wir finden immer eine Lösung.

FBSPORT Airtrack Matte, 10cm Hoch Verdicken 3M Tumbling Matte,Gymnastikmatte mit Luftpumpe,Trainingsmatte mit Tragetasche,Turnmatte für Zuhause, Outdoor,Yoga

Perfekte Airtrack Matte: Durch feine Verarbeitung verfügt diese Yogamatte eine geeignete Form sowie eine geeignete Größe, damit Multi-Funktionen besitzt und Ihnen bei der Anwendung mehrere Möglichkeiten bieten zu können. Unsere aufblasbare Gymnastikmatte besteht aus PVC-Gewebe, das die Form und Stabilität unter Druck und Stößen beibehält und damit das Verletzungsrisiko minimiert.
10/20 cm dick für hohen Komfort: Durch spezielles Design ist diese aufblasbare Gymnastikmatte 10 / 20 cm dick. Die Gymnastikmatte ist weich genug, um höhere Sprünge zu ermöglichen und wird Ihnen bei der Nutzung großen Komfort sowie hohe Sicherheit bieten. Deshalb werden Sie sich beim Training mit dieser Turnmatte nicht leicht verletzten.
Breite Anwendung: Die Trainingsmatte ist das ideale Trainingszubehör für Anfänger. Es ist anwendbar auf Tumbling Wettbewerbe auf allen Ebenen und repetitives Training. Es kann im Fitnessstudio, im Fitnesscenter, im Tanzclub, in der Schule oder im Garten verwendet werden und ist aufgrund seiner hervorragenden wasserdichten Eigenschaften auch für Außenbereiche (am Strand, oder im Schwimmbäder ).
Platzsparend mit faltbarer Struktur: Es kann schnell gefaltet und entfaltet werden. Nach der Verwendung brauchen Sie sehr wenige Zeit, um diese Turnmatte zu entleeren, damit Sie diese airtrack matte leicht verstauen zu können und ganzen vielen Platz zu sparen. Die Lagerung und der Transport werden ziemlich einfach und wirtschaftlich.
Einfache Bedienung: Lässt sich die Tumbling Matte in einige Minute aufblasen. Auch das entleeren geht schnell ohne viel Lärm zu verursachen.

AthleticPro Airtrack Matte [3m/4m/5m Lang] - 120cm Extra Breit - 10/20cm Höhe - Aufblasbare Turnmatte für Bodenturnen & Akrobatik inkl. elektrischer Pumpe, Reparaturset & Tasche (300 x 120 x 20 cm)

⭐ 𝟏𝟐𝟎𝐂𝐌 𝐗𝐋-𝐁𝐑𝐄𝐈𝐓𝐄 𝐅Ü𝐑 𝐌𝐀𝐗𝐈𝐌𝐀𝐋𝐄 𝐒𝐈𝐂𝐇𝐄𝐑𝐇𝐄𝐈𝐓 – Trainieren mit vollem Selbstvertrauen! Die extra breite Fläche von 120 cm bietet deutlich mehr Platz als Standardmatten und minimiert das Risiko, daneben zu landen. Ideal für anspruchsvolle Sprünge, Saltos und komplexe Übungsabfolgen.
⭐ 𝐀𝐋𝐋𝐄𝐒-𝐈𝐍𝐊𝐋𝐔𝐒𝐈𝐕𝐄-𝐒𝐄𝐓 𝐅Ü𝐑 𝐒𝐎𝐅𝐎𝐑𝐓𝐈𝐆𝐄𝐍 𝐒𝐓𝐀𝐑𝐓 – Auspacken und loslegen! Dieses Komplettpaket enthält alles, was für das Training benötigt wird: die Airtrack Matte, eine leistungsstarke elektrische Pumpe, eine robuste Tragetasche für den Transport und ein Reparaturset.
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⭐ 𝐒𝐂𝐇𝐍𝐄𝐋𝐋 𝐀𝐔𝐅𝐆𝐄𝐁𝐋𝐀𝐒𝐄𝐍 & 𝐋𝐄𝐈𝐂𝐇𝐓 𝐙𝐔 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐈𝐄𝐑𝐄𝐍 – Mehr Zeit für das Training, weniger für den Aufbau! Mit der mitgelieferten elektrischen Pumpe ist die Matte in wenigen Minuten einsatzbereit. Nach dem Training lässt sie sich ebenso schnell entlüften und in der Tasche verstauen.
⭐ 𝐕𝐈𝐄𝐋𝐒𝐄𝐈𝐓𝐈𝐆𝐄 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐈𝐍𝐆𝐒𝐌Ö𝐆𝐋𝐈𝐂𝐇𝐊𝐄𝐈𝐓𝐄𝐍 𝐅Ü𝐑 𝐉𝐄𝐃𝐄𝐍 – Alles dabei: 1x Airtrack Matte (in Ihrer Wunschgröße), 1x elektrische Pumpe, 1x Tragetasche und 1x Reparaturset. Verfügbar in 3m, 4m und 5m Länge, sowie 10cm und 20cm Höhe, um sich jedem Raum und Trainingslevel optimal abzubilden.

Was Dichte, Fallhöhe und Materialangaben wirklich bedeuten

Turnmatten für den Sportbereich richten sich nach einer eigenen europäischen Norm, die Matten in Typen einteilt, je nachdem, für welche Aufprallkraft und Fallhöhe sie ausgelegt sind. Matten des mittleren Typs bieten optimalen Schutz bis zu einer Fallhöhe von etwa 60 Zentimetern, für höhere Stürze, etwa vom Sprungbrett oder aus akrobatischen Sprüngen, sind spezialisierte Weichbodenmatten mit größerer Dicke gedacht, keine flache Akrobatikmatte.

Die Dichte des Schaumkerns wird als Raumgewicht in Kilogramm pro Kubikmeter angegeben. Normturnmatten mit einem Raumgewicht von etwa 80 bis 120 arbeiten mit einem Verbundschaum, der sowohl unter der Standlast von Handstand oder Rad nicht wegsackt als auch bei Landungen ausreichend nachgibt. Günstigere Matten mit reinem PE-Schaum liegen oft nur bei etwa 30 Kilogramm pro Kubikmeter, das reicht für lockeres Bodenturnen, gibt aber bei akrobatischen Elementen mit Standdruck spürbar nach und wird schneller weich und formlos.

Der Bezugsstoff besteht meist aus strapazierfähigem PVC-Gewebe mit einem Flächengewicht um 680 Gramm pro Quadratmeter. Ein dünnerer, leichterer Stoff spart Gewicht, reißt aber bei intensivem Reibkontakt, wie er bei Rollen und Überschlägen entsteht, deutlich schneller ein.

Was eine Akrobatikmatte nicht abfängt

Ein verbreitetes Missverständnis: Eine dicke Matte macht jede Übung sicher. Tatsächlich schützt eine Akrobatikmatte vor allem gegen die harte Aufprallkraft senkrecht auf die Fläche, nicht gegen eine falsch ausgeführte Rotation oder eine missglückte Drehung zur Seite. Genau solche Rotationsstürze belasten die Wirbelsäule anders als ein gerader Sturz, und selbst eine dicke Matte fängt Drehmomente kaum ab. Technik und Progression im Training bleiben deshalb wichtiger als die Mattendicke allein.

Zweiter Punkt: Wiederholte Landungen mit Überstreckung im unteren Rücken, wie sie bei Brücken oder Rückwärtsüberschlägen vorkommen, stehen im Zusammenhang mit Beschwerden an der Pars interarticularis der Lendenwirbel. Die weichste Matte ändert daran wenig, wenn die Technik selbst die Wirbelsäule wiederholt in dieselbe Extremposition bringt. Genauere Hinweise zur sicheren Nutzung von Matten im Sportunterricht liefert die Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung.

Mattentypen im Vergleich

Mattentyp	Kernmaterial	Typische Dicke	Was es kostet
Klassische Akrobatikmatte	Verbundschaum, RG 80 bis 120	ca. 4 bis 6 cm	höheres Gewicht, dafür standfest bei Handstand
Leichtturnmatte	Verbundschaum, RG 80	ca. 4 bis 6 cm	leichter zu tragen, etwas weniger Standdruckfestigkeit
Einfache PE-Schaummatte	PE-Schaum, RG 30	ca. 2 bis 4 cm	sackt unter Standlast schneller ab
Rollbare Turnmatte mit Klettverschluss	Verbundschaum, RG 80 bis 100	ca. 4 cm	Klettverbindung zwischen Segmenten kann sich lösen
Aufblasbare Airtrack-Matte	Luftkammer, PVC-Hülle	ca. 10 bis 20 cm aufgeblasen	federt anders als Schaumstoff, braucht Pumpe und Pflege

Kaufkriterien mit Zahlen

Raumgewicht ab 80 kg pro Kubikmeter: Für echte Akrobatikelemente mit Standdruck sinnvoller als leichtere PE-Schaummatten.
Flächengewicht des Bezugsstoffs um 680 g pro Quadratmeter: Ein Richtwert für reißfestes PVC-Gewebe bei intensivem Reibkontakt.
Mattendicke passend zur Übung: 4 bis 6 Zentimeter für Bodenelemente, deutlich mehr für Sprünge mit größerer Fallhöhe.
Randabschluss mit Kantenschutz: Verstärkte Ecken und Kanten verhindern ein Einreißen an den am stärksten belasteten Stellen.
Rutschfeste Unterseite: Noppen oder eine griffige Beschichtung verhindern Wandern auf glattem Hallenboden, gerade bei Anlaufübungen wichtig.

Pflege, Lagerung und Lebensdauer

Eine Akrobatikmatte lebt deutlich länger, wenn sie nicht dauerhaft gefaltet oder unter Last liegt. Wird sie über Wochen zusammengelegt gelagert, kann sich an den Knickstellen der Schaumkern dauerhaft verformen, an genau diesen Stellen sackt die Dämpfung dann zuerst ab. Besser ist liegende oder aufgerollte Lagerung an einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung, da UV-Licht das PVC-Gewebe mit der Zeit spröde macht.

Nach intensiver Nutzung mit viel Hautkontakt und Schweiß lohnt sich ein kurzer Blick auf die Nähte an den Rändern. Löst sich hier der Faden, dringt Feuchtigkeit in den Schaumkern ein und der Kern beginnt von innen zu bröckeln, lange bevor die Oberfläche das von außen zeigt. Wer diesen Punkt regelmäßig prüft, verlängert die Nutzungsdauer der Matte spürbar über die reine Herstellergarantie hinaus.

Welche Matte zu welcher Übung passt

Rad, Handstand und Standelemente. Eine dichte Verbundschaummatte mit hohem Raumgewicht gibt genug Halt, ohne unter Standdruck nachzugeben. Für ergänzendes Techniktraining hilft ein Blick in Techniken im Bodenturnen verbessern.

Sprünge und Überschläge. Hier lohnt sich eine dickere Ausführung oder ergänzend eine Weichbodenmatte für die Landezone, weil die reine Akrobatikmatte für größere Fallhöhen nicht ausreicht.

Kombination mit Airtrack-Training. Wer zwischen klassischer Schaummatte und aufblasbarer Bahn schwankt, findet die Unterschiede im Beitrag Airtrack vs. Tumbling und ergänzend im Tumble Track Airtrack Test.

Kleine Räume und flexible Nutzung. Eine faltbare Bodenmatte lässt sich platzsparend verstauen, ohne bei gelegentlichem Training auf Dämpfung zu verzichten, mehr dazu im Beitrag zur faltbaren Bodenmatte.

Häufige Fragen

Können Weichmacher aus dem PVC-Bezug ein Problem sein?
Bei zertifizierter Ware nach den geltenden Grenzwerten in der Regel nicht. Auskunft zu Materialien und Schadstoffprüfungen im Kontakt mit Haut liefert generell das Bundesinstitut für Risikobewertung, ein starker chemischer Geruch direkt nach dem Auspacken ist trotzdem ein Grund, die Matte vor Nutzung gut zu lüften.

Wie reinige ich eine Akrobatikmatte richtig?
Ein feuchtes Tuch mit mildem Reiniger reicht für die PVC-Oberfläche meist aus. Aggressive Lösungsmittel greifen die Beschichtung an und lassen sie mit der Zeit rissig werden, ganz unabhängig von der Qualität des Grundmaterials.

Was mache ich bei einer Delle, die sich nach dem Auspacken nicht zurückbildet?
Das ist ein möglicher Sachmangel im Sinne von Paragraf 434 BGB, wenn sich der Schaumkern nach einigen Tagen Auslegen nicht erholt. Fotografiere die Stelle und wende dich an den Verkäufer, bevor du die Matte intensiv nutzt.

Lohnt sich eine dickere Matte automatisch für mehr Sicherheit?
Nicht zwangsläufig. Eine sehr dicke, aber weiche Matte kann bei Standelementen wie Handstand sogar hinderlich sein, weil sie unter dem Körpergewicht zu stark nachgibt. Die Dichte des Kerns ist für Akrobatik oft wichtiger als die reine Dicke.

Was bedeutet Testsieger bei einer Akrobatikmatte?
Testsieger ist kein geschützter Begriff, und ohne genannte Kriterien bleibt er eine reine Behauptung. Nachprüfbar sind Raumgewicht, Flächengewicht des Bezugsstoffs und die Dicke, genau die Werte, die dieser Akrobatikmatte Test der Reihe nach durchgeht.

Worauf achte ich, wenn ich eine Akrobatikmatte kaufen will?
Zuerst auf die geplante Übungsart, danach auf Raumgewicht und Bezugsstoff. Für Standelemente zählt Dichte mehr als Dicke, für Sprünge ist es umgekehrt.